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04 giugno 2007

Penne rigate con zucchine e tonno.


Mai pensato di abbinare verdura e pesce? Qualcuno di voi magari si, e come vedete in foto, anche io ci ho provato. Trovo che zucchine e tonno si abbinino molto bene, ed oltre ad essere un piatto semplice e veloce, anche al gusto vi lascerà soddisfatti.

Ingredienti ( per 4 persone):
  • 400 g. di penne rigate
  • 2/3 zucchine
  • tonno sott'olio o al naturale q.b.
  • olio e sale
  • parmigiano
Procedimento:

In un pentolino, scaldate un filo d'olio e versate le zucchine precedentemente lavate e tagliate a cubetti. Fate rosolare per circa 10 minuti e a metà cottura versate qualche cucchiaio di acqua e aggiustate di sale. Quando le zucchine iniziano ad essere cotte, aggiungete il tonno, al naturale oppure sott'olio.

Mescolate bene e lasciate cuocere fino a quando il tonno non si sia amalgamato bene
alle zucchine. Cuocete la pasta in abbondante acqua salata e quando è cotta, condirla con la salsa di zucchine e tonno.

Se gradite servite con parmigiano
grattugiato.

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